Archive of ‘Lifestyle’ category

Be Mindful

Anzeige Mindfulness ist so ein Begriff, über den aktuell viele Menschen sprechen. Übersetzt bedeutet es Achtsamkeit und beschreibt bewusst erlebte Momente, die wir wahrnehmen und uns dabei besser kennen- und akzeptieren lernen. Achtsamkeit kann sich dabei auf alle Lebenslagen beziehen und ist ein ganzheitliches Konzept, das zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden führen kann, wenn […]

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Wer will schon perfekt sein?

Anzeige Soll ich euch mal was erzählen? In der vergangenen Woche habe ich gleich zwei Mal meine Hafermilch überkochen lassen, bin gegen mindestens drei Türen gelaufen (okay, Max meint, ich sollte öfter meine Brille tragen, hehe), habe mir beim Kochen in den Finger geschnitten und habe vor unserer letzten Reise das Essen vom Vortag im […]

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Ein himmlisches, veganes Bananenbrot

Bananenbrot ist in aller Munde – im wahrsten Sinne! Aktuell entdecke ich täglich neue Rezepte und Postings unter dem Hashtag #bananabread auf Instagram und das aus gutem Grund: Bananenbrot ist nicht nur unheimlich lecker, sondern gleichzeitig auch wirklich gesund. Vor allem, wenn man es so macht, wie im heutigen Rezept. Dieses Rezept ist nämlich nicht […]

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