Jedes Jahr im Sommer setze ich mehr und mehr auf Natürlichkeit. Jetzt, mit 33, bin ich längst darüber hinweg, mich im Sommer noch stark zu schminken. Meist laufe ich ganz ohne Make-Up herum, setze aber doch gerne, besonders zu schönen Anlässen, hin und wieder einige Highlights. Heute möchte ich euch meine Sommer-Beauty-Favoriten zeigen, die ich […]
Oft fragen mich Nicht-Veganer, was ich denn so an einem Tag esse, damit ich alle nötigen Nährstoffe bekomme, die mein Körper täglich benötigt. Außerdem höre ich oft die Frage, ob ich einen Unterschied an mir selbst bemerkt habe, seit ich vegan lebe… Nun, den größten Unterschied, den ich bisher bemerkt habe, seit ich mich erst […]
Anzeige Es ist schon eine seltsame Zeit… so viele Wochen wie zu dieser Zeit, waren wir seit vielen Jahren nicht mehr zu Hause, in den eigenen vier Wänden. Ohne Termine, ohne Reisen… nur im Home Office, Tag für Tag. Da kann es bisweilen sein, dass es einem beginnt, in den Fingern zu kribbeln und der […]
Ja, den Sommer in der eigenen Stadt/Region zu verbringen, das fällt uns in dieser ungewöhnlichen Zeit eigentlich gar nicht so schwer. Wie geht es euch damit? Wir haben schon in den letzten Jahren gesagt, dass man den Sommer eigentlich ziemlich gut zu Hause verbringen kann, denn dann ist das Wetter auch hier sehr schön, die […]
„Meditation – das ist nichts für mich!“ Hast du dich das auch schon einmal denken oder sagen hören? Vielleicht hast du Meditation aber auch schon das eine oder andere Mal probiert, aber durch das lange Sitzen Schmerzen im Rücken oder eingeschlafene Beine bekommen? Vielleicht hast du aber auch einfach keinen Effekt in deiner Meditation gespürt, […]
Seit etwas über einer Woche bin ich nun zurück aus Bali und neben den hochsommerlichen Temperaturen, den Dschungelgeräuschen und der ganz besonderen Energie, die diese Insel umgibt, vermisse ich ganz besonders das tropische, frische, vegane Essen! Aus diesem Grund möchte ich in den kommenden Wochen gern einige Rezepte mit euch teilen, die ich aus Bali […]
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