Brombeer-Saison: 3 Leichte Vegane Rezepte

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Meine Süßen, ich muss euch heute etwas Wichtiges fragen: seid ihr eigentlich total verrückt?!?! Verrückt nach Brombeeren meine ich natürlich! Ich muss nämlich gestehen: wenn Ende August / Anfang September diese kleinen, schwarzen Beeren in all ihrer Pracht am Strauch im Garten meiner Eltern hängen, dann ist es um mich geschehen. Dann kann ich nicht anders, als mir tagtäglich den Bauch vollzuschlagen, bis zum Umfallen. Und da bekommt kaum ein anderer noch etwas von den süßen Früchtchen ab.

Aber weil ich nicht so selbstsüchtig nicht bin und auch gerne teile, habe ich mir überlegt, wie ich denn diesen Brombeer-Segen mit meinen Liebsten gemeinsam genießen könnte und da ist mir nur eines eingefallen: verarbeiten wir die Leckerchen doch in ein paar tollen Gerichten. Kochen und backen kann ich ja dann doch irgendwie ganz gut.

Und deshalb habe ich heute noch einen kulinarischen Artikel für euch, in dem ich euch drei tolle, köstliche, super einfache und dazu noch vegane Rezepte mit Brombeeren vorstelle. Alle von mir zubereitet, fotografiert und dann weggemampft! Uuuund? Wer hat denn jetzt auch Lust bekommen, mit mir mitzubacken und zu mischen? Lasst es mich wissen, es ist Brombeerzeit!

1. Hausgemachter Brombeer-Eistee

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Zutaten:


Für zwei Portionen:
ca. 15 Brombeeren
1Bio Zitrone
Schwarzer Tee (Earl Grey)
500 ml Wasser
Eiswürfel
Frische Minzblätter
Rohrzucker oder Agavendicksaft

Zubereitung:

1. Brühe frischen Tee auf – ein Teebeutel pro Glas, das Glas dabei aber immer nur halb mit heißen Wasser befüllen. Abkühlen lassen.

2. Den Saft einer halben Zitrone hinzufügen, die andere Hälfte der Zitrone in Scheiben scheiden und in die Gläser geben.

3. Etwa 10 Brombeeren mit einer Gabel zerquetschen und die Hälfte in jedes Glas geben.

4. Mit dem Süßungsmittel deiner Wahl süßen.

5. Genug Eiswürfel hineingeben, dass die Gläser bis zum Rand gefüllt sind.

6. Gut umrühren. Mit den restlichen Brombeeren und etwas Minze dekorieren.

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2. Vegane Brombeermuffins

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Zutaten:


Für 5 Muffins:
210g Zartbitterschokolade
ca. 15 – 20 Brombeeren
70g Kokosfett
70g vegane Margarine
240g Mehl
40g gemahlene Haselnüsse
30g gemahlene Mandeln
30g Kakaopulver
150ml Mandelmilch
150ml Wasser mit Kohlensäure

Zubereitung:

1. Zartbitterschokolade, Kokosfett und Margarine über dem heißen Wasserbad schmelzen und gut verrühren.

2. Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel vermengen. Du kannst an dieser Stelle Rohrzucker oder Agavendicksaft hinzufügen, wenn du es süßer magst und weniger herb haben willst.

3. Mische die geschmolzene Schokoladen mit den trockenen Zutaten und gebe während des Umrührens die Mandelmilch und das Wasser dazu. Am Ende kommen noch 10 bis 15 Brombeeren in den Teig.

4. Alles in Muffinformen füllen und im Ofen bei 175 Grad Umluft etwa 20 Minuten backen.

5. Mit Brombeeren und Minze je nach Geschmack dekorieren.

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3. Veganes Brombeer-Schichtdessert

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Zutaten:


Für 4 Desserts:
500ml Alpro Soya Sojajoghurt
120g Brombeermarmelade
1 Tüte Mini Oreos (Die „originals“, die sind vegan)
ca. 20 frische Brombeeren
einige Minzblätter

Zubereitung:

1. Zerkrümle etwa 4 Mini Oreos für jedes Glas und platziere die Krümel am Boden.

2. Darauf kommt eine Schicht Sojajoghurt.

3. Fülle dann eine Schicht Marmelade und einige frische Brombeeren in jedes Glas.

4. Dann kommt eine weitere Schicht zerkrümelter Oreos.

5. Und nun eine weitere Schicht Sojajoghurt.

6. Dekoriere alles mit einem Oreo, Brombeeren und etwas Minze.

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9 Comments

9 Comments on Brombeer-Saison: 3 Leichte Vegane Rezepte

  1. Hella
    Dienstag, der 8. September 2015 at 09:40 (5 Jahren ago)

    Ich liebe Beeren! Egal ab Himbeeren oder Brombeeren. Die Muffins habe ich mich gleich abgespeichert. Das muss ich unbedingt mal probieren!
    Liebe Grüße
    Hella von http://www.advance-your-style.de

  2. Natali
    Dienstag, der 8. September 2015 at 11:12 (5 Jahren ago)

    I’ll totally test the layer dessert! Thank you for sharing these recipes and beautiful photos!

    http://lartoffashion.com

  3. Jenny
    Dienstag, der 8. September 2015 at 11:15 (5 Jahren ago)

    Beeren sind einfach immer der Knaller und das Dessert sowie die Muffins sehen mega gut aus!
    Bei den Muffins ist mir nur ein wenig zu viel Schokolade drin, aber das Dessert werde ich in abgewandelter Form mal testen :) Liebe Grüße Jenny

  4. Alnis
    Dienstag, der 8. September 2015 at 13:24 (5 Jahren ago)

    Ich habe mir die Muffins und das Schichtdessert schon notiert, am Wochenende wird beides schon ausprobiert!
    Liebe Grüße an dich
    Alnis
    http://alnisfescherblog.com

  5. Minnja
    Mittwoch, der 9. September 2015 at 01:00 (5 Jahren ago)

    OMG sieht das alles lecker aus. Ich bin zudem ein richtiger Blackberry-Fan <3
    Danke für die tollen Rezepte

    Love Minnja – minnja.de

  6. Jenny
    Mittwoch, der 9. September 2015 at 11:30 (5 Jahren ago)

    Das sieht alles so lecker aus! Ich gehe gleich heute einkaufen :D Leider habe ich keinen Brombeerstrauch in der Nähe, da muss ich dann wohl die teuren Beeren aus dem Supermakrt nehmen. Aber egal, ich liebe Brombeeren auch wirklich sehr und freue mich über die Rezepte.

  7. Maria
    Mittwoch, der 9. September 2015 at 11:31 (5 Jahren ago)

    Ich finde es toll, dass dein Blog so abwechslungsreich ist! Die Rezepte sind eine tolle Bereicherung.

  8. Who is Mocca?
    Mittwoch, der 9. September 2015 at 16:19 (5 Jahren ago)

    mmmh…eines leckerer als das andere!

    Liebe Grüße,
    Verena von whoismocca.com

  9. Vicky
    Freitag, der 11. September 2015 at 12:49 (5 Jahren ago)

    Sieht so super lecker aus!!!