Oktober 13th 2019 archive

Be Mindful

Anzeige Mindfulness ist so ein Begriff, über den aktuell viele Menschen sprechen. Übersetzt bedeutet es Achtsamkeit und beschreibt bewusst erlebte Momente, die wir wahrnehmen und uns dabei besser kennen- und akzeptieren lernen. Achtsamkeit kann sich dabei auf alle Lebenslagen beziehen und ist ein ganzheitliches Konzept, das zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden führen kann, wenn […]

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