5 Yoga-Übungen für Ruhe und Entspannung

Yoga

22Feb

„Yoga muss nicht immer super sportlich sein“ Herrje, was sieht man nicht alles auf Instagram!

30Jan

Anzeige Seit einigen Jahren praktiziere ich Yoga, seit etwa 2,5 Jahren sogar täglich. Vor etwa

13Dez

Vor allem als Yogi und Meditationslehrerin habe ich heute eine ganz besondere Geschenkidee (und ein

05Dez

Yoga hat mich stark gemacht: mental und körperlich. Und weil Yoga so einen riesengroßen Unterschied

18Mai

„Meditation – das ist nichts für mich!“ Hast du dich das auch schon einmal denken

05Apr

Wer kennt’s: man ist wegen Corona fast den ganzen Tag zu Hause und fühlt sich

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